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Pilates Springboard scopriamolo insieme e lasciati affascinare da questa disciplina…
Con il quarto ed ultimo Mini Workout in Boutique andremo a praticare e conoscere lo Standing Pilates.
Con il nostro terzo incontro presso la Boutique Pelfini di Chiasso desidero farvi conoscere il Power Stretch.
Se non siete riusciti ad ascoltare in diretta l’intervista avvenuta il 18 febbraio 2021 fatelo ora...
Il secondo Mini workout presso la Boutique Pelfini di Chiasso è dedicato agli addominali.
Troverai tante novità, esercizi variati e mirati allo scopo di allenare e stimolare muscolatura, resistenza, equilibrio ed elasticità.
Verranno pubblicate regolarmente nuove lezioni!
